FRAMME

Framme i Grosseto, nu börjar äventyret!! 

COUNTDOWN: 60 TIMMAR KVAR

Efter knappt två dygn med mamma i stan är jag nu ensam igen. Det har vart härlig och välbehövlig tid med, framför allt riktigt bra uppladdning och skönt att få tankarna på något annat än bara friidrott. Hon åkte hemåt vid två och då tog jag mig till träningen och genomförde en riktigt bra träning. Sista överkroppspasset innan Italien och jag känner mig stark, bra formbesked! 

Tvn har de senaste dagarna stått på då U23 EM i Polen är i full gång. Mästerskapet för de äldre juniorerna går alltså en vecka före vårat mästerskap, och det är verkligen den perfekta uppladdningen! Att få genomföra de sista träningarna, komma hem och kolla de lite äldre genomföra sitt mästerskap. Herregud vad peppande det är! Var man taggad innan så är det garanterat ingenting mot vad jag är nu. Motivationen är hög och kroppen svarar bra. Jag känner mig stark och trygg i tekniken, så det känns som att det mesta hänger på dagsform under tävlingsdagen. Nu är det alltså bara 60 timmar kvar innan avresa. Så långt men ändå så kort. Oavsett vad så känner jag att dessa sista timmar är välbehövliga. De två sista träningarna tror jag kommer göra susen och jag hoppas kunna lämna Karlstad med en bra känsla i kroppen. Det ska dessutom packas och fixas lite hemma, men det känns verkligen att det börjar dra ihop sig. Jag njuter! 

MIDSOMMAR 2017

Lilla Rätö, vart annars? 

7 DAGAR

Nyp mig i armen. Det är EN vecka kvar. Sju dagar innan Italien väntar. Junior-EM i Grosseto, mitt första stora mästerskap! Aaahhhh vad kul det ska bli. Det känns stort, framför allt med tanke på hur min vinter såg ut. Det är svårt att beskriva med ord, det är liksom bara en känsla som infinner sig. Det är glädje, stolthet och jävlar anamma. Precis som det ska vara. 
 
Min grundträning, den träningsperiod som ska lägga grunden för hela säsongen, var allt annat än optimal. Jag började må dåligt i September vilket visade sig utvecklas till en depression som skulle hålla i sig ända till slutet på mars vilket är ungefär hela grundträningsperioden. Att bedriva en satsning samtidigt som du är deprimerad och inte ser mål och mening i någonting kan jag intyga är svårt. Det var jobbiga månader och jag trodde flera gånger att det inte skulle gå. Jag skulle vara glad om jag över huvud taget tog mig till Juli månad, skulle det bli ett junior-EM skulle det behöva ske underverk. Jag ställde in inomhussäsongen. Det gjorde ont, men att tävla i den formen jag var hade förmodligen gjort mer ont. Det skedde inga underverk, men sakta men säkert blev det bättre. Det blev lättare, roligare och saker och ting fick helt plötsligt mål och mening igen. Träningen gick sakta uppåt och kroppen började kännas pigg och någorlunda stark igen. Likaså huvudet. 
 
Första tävlingen kom och det gick bra. Det gick verkligen bra. Glädjen gick inte att dölja och det tog inte många dagar innan jag fick besked om att jag var uttagen till EM. Det var overklighetskänslor och glädjetårar. Det var en lättnad och det vart så självklart - att det är det här jag vill göra. Det är det här som är mitt livs hittills största glädjeämne och efter flera månader fick jag äntligen känna den känslan igen. I skrivande stund har jag gjort alla tävlingar över kvalgränsen till JEM, ja till och med en över kvalgränsen till J23EM. Det känns så galet. Kul men helt galet. Sådana sjuka kontraster verkligen, från botten till toppen. Det är inte bara ett kvitto på att jag är tillräckligt stark fysiskt utan även psykiskt, vilket känns så bra. Jag har kämpat mycket och länge med min psykiska hälsa och jag har lärt mig så otroligt mycket om mig själv. Jag vet hur jag fungerar och jag vet vart mina gränser går, och det är jag tacksam för. Det låter kanske klyschigt men jag tror verkligen att motgång föder framgång och att man, hur negativ situationen än känns, alltid lär sig någonting av det.
 
Vad jag fokuserar på nu är att bara vara i nuet, ta dag för dag och se till att jag får bästa möjliga uppladdning. Som sagt, bara sju dagar kvar. Jag har en del kvar att göra. Det ska tränas, packas och så ska jag på massage/akupunktur. Och så ska jag NJUTA. Bara andas. Låter kanske något flummigt, men så får det vara. Jag ska bara glädjas åt att jag ser en anledning att gå ur sängen, att åka till träningen, att ärligt kunna ringa mamma och pappa och säga att allt går bra och att jag mår bra. Jag tar ingenting för givet längre. 
 
 Nordiska Mästerskapen 2016 - Island
 

LAG-SM 2017 BORÅS



Årets Lag-SM final gick av stapeln under SM-veckans sista dag nere i Borås. Min första lagtävling tillsammans med IF Göta blev alltså en SM-final? Hur kul? Det var i alla fall en riktigt rolig dag nere i Borås. Mitt mående pendlade upp och ner under dagen. Mådde illa och kände mig hängig och seg vilket troligtvis berodde på de tidiga uppstigningen. Klockan ringde 05.15 och min tävling startade inte förrän 17.50, d.v.s. över 12 timmar senare.. Trots det är jag nöjd med min prestation för laget. På "pappret" skulle jag ta 6 poäng, d.v.s. en seger, vilket jag också gjorde och det var superkul. Alltid kul att prestera när det väl gäller. I tredje stöten kom 14.48 vilket faktiskt är mitt andra bästa tävlingsresultat någonsin, och det trots illamående och sega ben talar ganska tydligt på att formen börjar infinna sig nu såhär lagom till stundande Junior-EM precis som planerat.

Att stöta en tävling som Lag-SM finalen är lite speciellt då den sänds på TV, med andra ord är kulringen omgiven av kameramän, kameror och mikrofoner.  Den yta runt kulringen som vanligtvis endast består av funktionärer och tävlande är nu alltså även fylld av mediautrustning. Bra träning inför framtiden hoppas jag, haha. Det är ännu ovant men väldigt roligt och framför allt lärorikt. Det underlättar ju dessutom en hel del för familj och vänner som vill se - Mamma, Millan och Mats kunde kolla tävlingen från Mallorca, Pappa kunde sitta på jobbet i Norge och kolla och vänner i hela landet kunde få ta del av tävlingen. Himla roligt att det engagerar så många.

Det totala resultatet i lagtävlingen talade inte för IF Götas fördel. Vi gick in i tävlingen med vetskapen om att vårt lag var försvagat. Vi saknade några viktiga namn och i och med det visste vi att vi skulle behöva kämpa för att över huvud taget kunna hålla oss kvar i finalserien. Tyvärr vart motståndet lite för tungt och vi hamnade på en sur femteplats vilket innebär att vi nästa år måste kvala upp till finalserien. Ska jag vara ärlig var det inte många sura miner trots att jag vad lite besviken. Laget höll ihop bra och alla gjorde vad de skulle, det räckte bara inte hela vägen. Förhoppningsvis är vi tillbaka starkare nästa år och kan kriga oss tillbaka till finalserien. Hoppas! 

GODMORGON

Tisdag! Eller är det onsdag? Tror nog att det är onsdag. Är så veckovild att det inte är riktigt klokt. Det blir väl lätt så när man går på "sommarlov". Det enda dagarna fylls upp med i skrivande stund är träning, och det är inte mig emot. Dagens planer är med andra ord att frukost skall intas och därefter väntar träning - sista träningen inför fredagens Lag-SM final som väntar nere i Borås. Min första Lag-SM final och min första lagtävling tillsammans med IF Göta. Kul! 
 
Jag funderar lite fram och tillbaka på hur det ska bli med bloggandet. Känner jag mig själv rätt kommer lusten att skriva sitta i några dagar och sedan kommer det inte alls bli lika aktuellt. Det får bli som det blir. Oavsett vad är det skönt att kunna samla tankar och bilder, ja, bara få skriva av sig lite då och då. Dela med mig av friidrottandet men även annat i livet som kan tänkas vara roligt att se och läsa om. Så förvänta er inget - utan ta det som det kommer. Hoppas ni får en superfin onsdag! 

ETT NYTT FÖRSÖK

Hej ni trogna som hänger kvar här trots att det ekat tomt länge. Hur är livet? Med mig är det bra tack. Det kan jag ärligt säga, och det glädjer mig mycket. Det mesta rullar på som det ska nu och det är fantastiskt skönt, men mer om det kommer. 


Ville väl egentligen bara säga att jag planerar en form av nystart här på bloggen. Anledningen till att jag kör vidare på denna blogg är allt arkiv, vi snackar år tillbaka. Bilder, minnen och tankar ända från 2012 finns här och jag vill fortsätta så. Någon storsatsning planeras inte, men att få skriva ner tankar och samla bilder och minnen känns viktigt för mig. Framför allt känner jag att jag är på en plats i livet där jag vill göra det vilket återigen är väldigt glädjande. Vad det blir av det återstår att se. Spännande! 

JUST NU



Mellis på tjockmattan tillsammans med lite plugg och en bästa vän. 

SOVMORGON

Sovmorgon till 12.50. Med andra ord en bra fredag med tanke på att jag vanligtvis börjar 9.10. Kom just ut ur duschen och nu ska jag klunka kaffe och få lite plugg ur vägen. Visserligen har jag en hel helg som kan ägnas till plugg men känns skönare att få det överstökat och lägga helgen på annat. Nej ni, nu ska jag ta tag i plugghögen innan jag drar mig mot skolan för en lektion. Efter det väntar träning. Puss



IN ACTION




Vardagen är i full gång igen och rutinerna faller sakta på plats, vakna, träna, skola, träna, plugga och sova. Det är så dagarna ser ut ungefär, och jag trivs. Det ni ser på bilderna över är ungefär hur träningspassen ser ut för tillfället. Tillsammans med min bästa vän och massa roliga övningar. Älskar att vara igång igen. Första passet med 4 kilos avklarad och det går sakta framåt, det känns så bra! Just nu halvsovandes på en ledarskapslektion. Träning väntar efter ytterligare en lektion och efter det väntar en helkväll med serier. Sovmorgon imorgon och ingen är gladare över det än jag! 

IT'S TIME

Igår var dagen med stort D, grundträningen drog igång! Nu är det dags för grisiga träningspass, månader av träningsvärk, floder av svett, blod & tårar och förhoppningsvis en jäkla massa endorfiner och lycka. Efter ett jättebra möte med Coach är jag mer än redo att tackla denna period som kommer bjuda på både det ena och det andra. Det är dags att hoppa upp en klass och bli F19, hur galet känns inte det? Dessutom är det dags att lägga trekiloskulan på hyllan, nu väntar nämligen seniorkulan, alltså fyra kilo. Skräckblandad förtjusning är känslan. Hur som haver är jag galet taggad och ser fram emot de kommande månaderna. Nytt friidrottsår nya möjligheter, lycka! 

En bra grundträningsperiod leder förhoppningsvis till lite mer utav detta.. Fingers crossed

EN VÄLBEHÖVD HELG


Célfie / obligatoriskt firande av kanelbullens dag!! / moi / mysig sushilunch med Agnes 

En alldeles fantastiskt fin helg i mina hemtrakter. Jag fick träffa både familj, släkt och vänner och hann med så mycket roligheter, med andra ord en väldigt intensiv helg. Inte helt ovant att allt omkring mig går i 110 och denna helg var inget undantag. Massa kvalitetstid med pappa i form av två fina kvällar, massa prat och skratt, besök hos gamlemormor, promenader, bullätande och övningskörning. Han är helt enkelt bäst. 18.56 rullade tåget hem igen och i sällskap med Linn och Niklas kändes det faktiskt riktigt bra att åka tillbaka och veta att dagen efter skulle grundträningen, aka det älskade helvetet dra igång igen! 

TODAY



Snabblunch på stan då matkön var aaaaalldeles för lång för Amanda och Linns tålamod. Istället tog vi bilen ner till stan för varsin sallad på Lilla Saluhallen, såå gott! En lektion senare hade vi slutat och en latte senare framför x antal avsnitt av nuvarande favoritserien Modern Family hoppade jag in i duschen. Efter det har middag gjorts och nu ska jag strax möta Niklas för lite häng innan jag möter mammsen i stan. Imorgon vankas tjejkväll på stan med henne och ingen är gladare över det än jag! Hoppas ni har världens bästa onsdag! 

FALL TIME



Höst 

TISDAG


Älska sovmorgon. Började dagen med kaffen i handen några extra minuter i sängen, fin start på dagen. Nu frukost och efter det mot skolan. En kort skoldag väntar innan min fina mamma kommer och stannar skolveckan ut, som jag har längtat efter detta. Ha en fin dag, pussar 

LATELY


Myst runt i nya favorit höst tröjan, stickat all the way // Bokat både tåg och boende inför en stundande konsert i huvudstaden om mindre än en månad. Imagine dragons står på scen och jag tar med mig två utav världens bästa vänner!

Mysfika - favoritlatten i höstvädret tillsammans med en fin vän // Hittat en ny och så enkel favvo-lunch. Lax med tomatpasta!

Hängt i Örebro under lördagen tillsammans med min fina Linn // Skaffat mig en ny höstfrisyr, lite kortare och till synes lite mörkare. Supernöjd! 

MORNING


Måndag - ny vecka, sista viloveckan, mamma kommer upp till Karlstad, helgen spenderas i Linköping. BRA vecka! Godmorgon

FRIIDROTTEN

En snabb sammanfattning av hur det har sett ut på friidrottsfronten sista tiden, mycket fina tävlingar och upplevelser.
 
Big Shot 29 Juli - Kungsträdgården
Efter att ha blivit inbjuden till att stöta kula mitt i kungsträdgården under Big Shot åkte jag och pappa upp till huvudstaden för en snabbvisit. En fin vinst i spöregn och en härlig upplevelse, så kul att få tävla mitt i stan. Resultatet blev 14,15, vilket kanske inte var till mitt största nöje, det var snarare nummerlapparna man fick!
 
Stockholm Bauhaus Athletics Youth 2 Augusti  - Stockholms Stadion 
Bara några dagar senare åkte vi upp till Stockholm igen, denna gång med sällskap av kusinerna med familj för att tävla Stockholm Bauhaus Athletics Youth på stadion. En riktigt rolig tävling där både jag och syster gjorde bra ifrån oss. Hon ett silver på ett nytt fint pers och jag ett guld på säsongens sämsta resultat. 
 
Seriematch 2 Division 1 16 Augusti- Linköping 
Tillsammans med laget skulle sista seriematchen genomföras, dessutom på hemmaplan. 10 poäng bakom ledande Helsingborg. Damklassen innebar 4 kiloskula, tre långa övertramp och ett halvbra godkänt på höga 12 meter räckte till en andraplats. Efter stafetten stod det klart att vi hade tagit in alla poäng på Helsingborg och där med VUNNIT division 1, med andra ord var vi nu klara för Lag-SM kval, helt galen känsla!
 
Junior SM 23 Augusti - Kalmar
Mitt första Junior-SM som 17 åring. Det genomfördes i Kalmar och på söndagen var det äntligen min tur efter tre dagars väntan. Går in och gör en riktigt dålig tävling. En bra stöt, vilket i och för sig räckte till ett SM-guld, men nöjd var jag inte. 14,83 är inte ett dålig resultat, men kände att det fanns så mycket mer den dagen då tekniken svek. Det positiva med tävlingen var dock vad som komma skulle.. 
 
UngdomsFinnkampen 11-13 September - Stockholms Stadion
Jag vart uttagen till att göra min första tävling iförd landslagskläder - en landskamp mot Finland, inget mindre än Finnkampen. Utan tvekan årets bästa helg. Så mycket skratt och pepp, massa nya vänner och en sån rolig tävling. Stötte helt okej och kom på en andra plats bakom en finska på 14,90, precis som jag var rankad.Jag lämnade stadion varken nöjd eller missnöjd, men otroligt tacksam för en jättefin helg. Det vill jag göra om. 
 
 
 

TILLBAKA

Samtidigt som några av livets hittills största händelser inträffade gapade bloggen tom, tyvärr. Men så är det ibland, livet kommer mellan. Sedan jag skrev något här senast har det hänt SÅ mycket. Ett sommarlov har flugit förbi på ett knappt ögonblick, gymnasiets tredje och sista år har dragit igång, jag har tagit mitt tredje SM-guld och jag har gjort LANDSLAGSDEBUT!! Det är helt sjukt vilken drömsommar det har varit. Tyvärr tyvärr är den redan över och hösten närmar sig för var dag, kallare morgnar, mörkare löv och en hel del regn, men det har väl sin charm det med. Med höst kommer även grundträning. En vecka kvar är vad jag har innan gristräningen börjar. Två av tre viloveckor är avklarade varav en spenderades magsjuk. Nu ser jag fram emot allt vad hösten har att erbjuda!

SOMMARDAGAR







SKÄRGÅRDSHÄNG

Vädret hör snarare hemma i oktober än i juli, men vad gör väl det när jag har två av mina bästa vänner med mig ut till skärgården och Rätö. God mat, mys och massa massa snack tillsammans med två favoriter. Bättre blir inte. 

DE 26 SENASTE DAGARNA

I 26 dagar har jag nu haft sommarlov, 26 otroligt bra dagar, och lovet har bara börjat. Så mycket roligt som väntar, älskar lov och älskar sommar. Det blir inte bättre.
 
Lovet började i Stockholm, eller rättare sagt Huddinge, där tävling väntade. Världens bästa syster tog guld och slog pers, även jag knep guldmedaljen, men på ett uselt resultat. 
 
Tog bilen ut till Ekängen tillsammans med två fina tjejer och hade en superfin kväll trots att det blåste halvt storm. 
 
Jobbade som ledare på friidrottsskolan under en vecka och tränade på efter sjukdom. 
 
Och sen kom en av sommarens höjdpunkter - midsommar! Tillsammans med ett riktigt järngäng firades midsommar i spöregn och vi hade det så otroligt bra. 
 
Järngänget på nya äventyr.
 
Vi åkte tillbaka till stan för att säga hejdå till världens bästa Solomon som nu hade spenderat en vecka hos oss.
 
Fick övningsköra finbilen ner till Rätö och där väntade bad i badtunnan när havets temperatur inte riktigt tillät bad.
 
Båtåkning i mängder, här för att lägga fiskenät och sedan hoppa från tremetersklippan.
 
Fiskenäten togs upp och så även 18 aborrar varav den största var på 1,7 kilo. 
 
Världens jobbigaste men också goaste kusin
 
Sommar i en bild.
 
Tog båten ut till en vindstilla ö när det blåste för mycket vid bryggan. Pappa ♥
 
 Frukost i solen
 
Fina träningspass i solen, detta var sista inför Världsungdom
 
Sommarsallad
 
Bad i vattengraven efter en varm träning
 
Favvohatten på påväg in till Västervik
 
Och så bar det av till Göteborg och Världsungdomsspelen på Ullevi.
 
Favoritarenan of all times. Tyvärr åkte jag hem missnöjd med ett brons efter en stöt på 13,95 bakom två norskor.
 
Bästa tävlingsuppladdningen!!
 
Strosade runt på Göteborgs gator.
 
Och så bar det av hemåt igen, där jag är nu. 26 dagars snabbspolning. 
 
 

S O M M A R

Hej! Jag lever, ja herregud vad jag lever och har det gött. Hemma i stan, ute på landet, på Rätö och på friidrottsarenor landet över. Fullspäckade dagar blandas med dagar helt utan planer, sol blandas med regn och lycka blandas med sorg. Men sånt är livet, och jag har det ändå så bra. Sommarlov är till för att njutas av, och tro mig, det gör jag, varje varje dag. 


12 TIMMAR KVAR TILL LOV







Så här har det sett ut det senaste dygnet. En sista mysfrukost med min allra bästa vän Lisa, det kommer jag sakna, och henne med för den delen. Posande i nya favorittröjan, så fin och skön. Kvällen spenderades på sandgrund tillsammans med klassen som ett litet hejdå inför det stundande sommarlovet, så så mysigt. Och på tal om sommarlov är det inte mer än 12 timmar kvar tills jag har tagit lov och sitter i en bil på väg mot Stockholm. Fin start på lovet. Att säga hejdå kommer bli tufft, men å andra sidan väntar det som jag kämpat så för sedan augusti förra året. School's out for SUMMER!!

DE SISTA DAGARNA

Då de sista dagarna är skolfria har jag mer eller mindre redan gått på sommarlov, bara inte officiellt. På fredag är det avslutning och efter det väntar mer än två månaders ledighet. Wow, mitt sista sommarlov, den tanken är lite skrämmande. Hur som helst så spenderas dessa dagar tillsammans med vänner ute i solskenet, framför allt på kastplanen. Dessvärre har träningen gått allt annat än bra denna vecka, vilket är lite oroväckande inför helgens tävling, men när det väl gäller så brukar det som tur är släppa! Jag ser fram emot allt vad den närmsta tiden har att erbjuda, men tills dess fokuserar jag på att bara vara i nuet och ta vara på det sista av vad Karlstad har att erbjuda. 

Gårdagens fantastiska mys i solen med Linnsan! Frukter i mängder, högtalaren på hög volym och solen lös. Mmmm det var gött det!

SENASTE VECKAN


sommarglädje

Tävling i spöregn i Lerum. Trots det en andraplats för vårt damlag och en och en halv meters pers för mig med 4 kg kulan.

Bästa bästa bästa 

Glass i solen med min fina Linnea 

Volleybollturnering 2.0

Hängt massvis med Niklas, en av världens bästa vänner


Fått ett nytt köksbord!!

Glader

Myst med min fina Linn längs med älven i kvällssolen.

Utnyttjat selfieljuset i lägenheten till Max, haha 

SKOLÅRETS SISTA MÅNDAG

Hej, och förlåt för en tom vecka här på bloggen. Mycket i görningen innan jag äntligen kan ta ett efterlängtat sommarlov, som ska bli helt fantastiskt skönt kan jag lova. 
 
Sedan vi hördes sist har mycket hänt. Tre tävlingar och en skolvecka har hunnits med, och såklart en hel del träning, vänner och massa skratt. När det kommer till tävlingarna har jag vart lite här och där. Förra helgen var det Lerum på lördagen och Katrineholm på söndagen, båda två mycket fina tävlingar som gav mersmak inför tävlingen i Kil som genomfördes igår. Efter ett övertramp på en 15,70 stöt var jag allt annat än glad, men trots det hade jag flera av mitt livs längsta stötar under tävlingen så jag måste ändå erkänna att jag är nöjd. Vad det gäller den långa stöten är det bara att göra om och göra rätt. 
 
Friidrott är mer eller mindre vad allt kretsar kring i skrivande stund. Sommarlovets första dag, alltså fredag, bär det av till Huddinge för att tävla tillsammas med mamma och Millan, perfekt start på vad som verkar bli ett alldeles perfekt sommarlov. Detta har jag kämpat för hela året. Som jag skrev tidigare - livet börjar äntligen bli rättvist igen. Ha en fin måndag, pussar!!

GLÄDJE



För jag har klarat matte nationella, fått godkänt i matematik 2b och bara känner att livet äntligen börjar bli rättvist igen. Fan va bra!

SOVMORGON

Att få sova tio timmar följt av frukost i sängen var inte fy skam. Framför favoritserien med kaffekoppen i högsta hugg startade morgonen bra. Onsdag, vilket idag betyder en lektion följt av en tur till Välsviken i jakt på en ny regnjacka. Kvällen ägnas i vanlig ordning åt träning och plugg. Ha en fin onsdag! 




MYCKET I GÖRNINGEN

De sex senaste dagarna har jag.. 
Posat framför spegeln iförd veckans snyggaste outfit. 

Hängt på uteserveringar med familj och vänner. 

Fått lite kvalitetstid med min snart 95-åriga gamlemormor. En helt fantastisk människa.

Kramat min fina lillasyster extra mycket. 

Övningskört flera flera mil! 

Druckit kaffe i mängder för att orka tidiga morgnar. 

Vart glad för att det endast är två måndagar kvar innan sommarlov. 

Tagit selfies i bilen.

Tagit ännu mer selfies i bilen. 

Fått spendera otroligt mycket tid med min människa här i livet, min far. 

Ja det var den helgen det. Vid midnatt var jag tillbaka i Karlstad och vaknade halv sju imorse dödstrött och inte alls villig att gå till skolan. Men det var bara att släpa sig till skolan och sedan vidare till träningen innan alla tusen sysslor hemma väntade. Nu är det äääääntligen sovdags och imorgon har jag sovmorgon till 12.30. Ingen är gladare över det än jag kan jag lova. Nu ska här sovas, godnatt.

RSS 2.0